HAKARAじぶんセルフホワイトニングの口コミ　もう痛くない！挫折してきた人にオススメのお手軽自宅ケア

この記事では、

を正直にレビューしています！

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは、光を当てないセルフホワイトニング剤。

塗って5分放置＆ブラッシングするだけで、簡単にケアできます。

私は今までセルフホワイトニング剤をいくつも使ってきましたが、思ったような効果が出ませんでした。

歯医者のオフィスホワイトニングは一度チャレンジしましたが、高いし痛いし続けるなんてムリ！

そもそも歯医者が苦手なので、自宅でこっそりできるセルフホワイトニングはないものか、探し続けました。

実はHAKARAじぶんセルフホワイトニングを知った時は、まったく期待してなかったんです。

『他のホワイトニングと同じで、またがっかりするんだろうなぁ…』
なんて考えてました。

でも使ってみて使用感のよさにびっくり！

1回あたり4,400円※とお財布にも優しいので、ムリなく続けられます。

※プレミアムセットの1回あたりの価格

この特徴が本当なら、とっても魅力的だと思いません？

ずっとホワイトニング迷子でしたが、HAKARAはこれからもずっと続けていきたいイチオシのホワイトニングです！

今回はHAKARAじぶんセルフホワイトニングの使用レビューをまとめました。

＼ 光を当てない！1回たったの5分で完了！／

ホワイトニングに挫折してきた人は試してみて！
⇒ご自宅で本格ホワイトニング【HAKARA】

実際に使ってみてどうだった？

この記事を読んでいるあなたにとって、1番知りたいことは
『実際に使ってみてどうだった？』
ということですよね。

実際に体験した私の正直な感想

私の個人的な感想では、使ってみてよかったと心から思っています。

私は紅茶を1日2～3杯、緑茶を3杯くらい飲みます。

「飲みすぎでしょ！」
という批判はとりあえずおいといて…
トライアルセット1回分（5分×2回）の使用でしたが、
『また使いたい！』
と確信しました。

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは、歯医者のオフィスホワイトニングのように真っ白になるわけではありません。

光を当てずに簡単に使えるので、ズボラな私でも気軽に使えます。

トライアルセットが予想以上によかったので、さっそく定期コースに申し込みました。

今後もぜひ続けていきたいと思えるアイテムです！

痛み・味・においは？

ホワイトニングをする際、気になるのは痛みですよね。

どんなに効果があっても、痛みが強かったり、においや味が強烈だったら使えません。

私が実際にHAKARAを体験して感じた使用感はこんなかんじです↓

ひとつひとつ説明していきますね。

痛み

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは、痛みがありません。

歯医者さんでのホワイトニングは痛みが強くて苦手ですが、HAKARAじぶんセルフホワイトニングはまったくの無痛でした。

しかも放置時間が5分と短いので、アゴが痛くなることもありませんでした。

一般的なホワイトニングって、長い時間クチを大きく開けたままキープなので地味にツライんですよね。

長い時間ツバが飲み込めないのも気持ち悪いんですが、5分くらいだと全然ガマンできます。

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは苦痛が少ないので、
『また使おう！』
という気にさせてくれます。

におい

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは3つのジェルを混ぜて塗ります。

混ぜている最中にほのかに塩素のようなにおいがして、実はとても不安になりました。

でも公式サイトの有害な成分は使用していないという情報を信じて、思いきって塗ってみたんです。

すると、あら不思議！まったくの無臭！

漂白剤のようなにおいは混ぜる時の一瞬だけで、塗る時はにおいがしません。

においに敏感な私でも、ストレスなく使えました。

味

味はシンプルにしょっぱいです。

ほんの少しだけ酸味も感じます。

無味ではないのがちょっと残念なところ。

普通に使用した場合、味を感じるのは最後に口をすすぐ瞬間だけです。

苦みや変な甘さがないので、気持ち悪くはありません。

苦手な人はあまりいないんじゃないでしょうか。

簡単10分ケアでホワイトニング【HAKARA】

HAKARAじぶんセルフホワイトニングホームケアセットの中身は？

私はHAKARAじぶんセルフホワイトニングホームケアセットのトライアルを体験しました。

トライアルセットとはいっても、中身は超豪華！

トライアルセットは1回分を体験できるセットなので、とりあえず試してみたい方にオススメです。

自分にあった購入方法は、後で説明しますね。

自分で準備しておくものは？

HAKARAじぶんセルフホワイトニングのキット以外に、自分で用意しておいた方がいいものは4つあります。

1.時計

放置時間をはかるためのものなので、見える位置なら掛け時計でもOK。

スマホや腕時計でもいいと思います。

2.ティッシュ

ティッシュは、ジェルを塗る直前に歯表面の水分をふき取るために使います。

ジェルが手についた時やこぼした時などにも使うので、箱ごと手元に置いておきましょう。

3.鏡

鏡は、ジェルを塗る時に役立ちます。

洗面台の鏡でもいいですが、角度を変えて口の中をのぞけるような手鏡タイプが便利。

私は拡大鏡を使いました。

大きく見えるので、細かい部分が塗りやすいです。

ライトがついていると、さらに塗りやすい！

4.ハンドタオル

ジェルを塗って放置している間、口は開けたままですごします。

唾液が呑み込めない状態なので、ヨダレが垂れてくることも。

唾液をふき取るためにハンドタオルがあると便利です。

5分間と短時間なのでそれほど唾液はたまらないんですが、念のためあると安心です。

絶対に服を汚したくない時は、エプロンをつけるといいですよ！

HAKARAはどうやって使う？

どんなにいい商品でも、使用方法が面倒だとマイナスポイントですよね。

そこでHAKARAじぶんセルフホワイトニング使ってみた流れをレビューします。

HAKARAじぶんセルフホワイトニングの流れは以下のとおり。

混ぜる手間はあるものの、使用方法はめちゃくちゃ簡単なんです。

実際の手順はこの後、画像付きで詳しく説明していきますね。

STEP1～3は、歯に塗るエッセンスを作るプロセス、
STEP4～6は実際に歯に塗る作業です。

STEP①　準備する

ここで使うアイテムは、以下の3つ！

始める前にシェードガイドで使用前の歯のトーンを確認しておきましょう。

まずは付属のステインクリーナーで歯の表面の汚れを取ります。

すでにこの時点で着色汚れがかなり落ちています。

メラミンスポンジのような質感で柔らかいので、歯のスキマの汚れも落としやすいです。

あらかじめ2～4等分にカットしておくと、細かい部分が磨きやすいですよ。

STEP②　HAKARA1と2を混ぜる

HAKARA-1とHAKARA-2を混ぜてエッセンス作りをします。

HAKARA-1と2は、透明でサラサラな液体。

2つとも入れたら、付属の筆を使ってかるく混ぜます。

5分放置すると、透明だった液体がレモンイエローに変化。

この時点で、ほんのり漂白剤のようなにおいがします。

付属のトレーの中で作業すると、こぼした時も安心です。

STEP③　HAKARA-3を混ぜる

さらにHAKARA-3を投入して混ぜます。

HAKARA-3は、粘度のあるジェル状。

全体がドロリとするまで、よく混ぜます。

容器が小さめなので、あふれそうなほど満杯！

混ぜる時にちょっとこぼしてしまいました。

これで2回分のエッセンスが完成！

ここから先は実際に歯に塗っていきます。

STEP④　マウスオープナーを装着する

マウスオープナーを口に入れます。

マウスオープナーは柔らかい素材でできています。

舌の裏と下前歯の前にロールスポンジをはさみます。

歯の表面の水分をティッシュでふき取ったら、いよいよ塗ります！

STEP⑤　ぬって5分放置

筆を使って1本1本に塗ります。

2回分の量なので、初回は半分残しておきましょう。

合計20本（上10本・下8本）にたっぷり塗りましたが、充分に足りました。

スーっとする感覚がありますが、シミたり痛みはありません。

ちょっとスマホをいじったりテレビを観ているとあっという間に5分経過！

STEP⑥　うがい＆ブラッシング

5分たったら、水ですすぎます。

STEP4～6をもう一度繰り返して終了！

最後はHAKARAプラチナ歯ブラシで軽くブラッシングします。

プレミアムセットには専用ローションがおまけでついてきます。

ローションをつけてしっかり磨きましょう。

STEP⑦　効果を確認

最後にもう一度シェードガイドで歯のトーンを確認！

公式サイトはこちら
⇒【HAKARA】じぶんセルフホワイトニング

どのくらいの頻度で使えばいいの？

ホワイトニングは一度やって終わりではありません。

歯科でのオフィスホワイトニングもHAKARAも、だいたい3～4ヶ月で色がもどってしまうと言われています。

HAKARA公式サイトによると、使い始めは週に1回×3週間で集中ケア、その後は月に1度メンテナンスをするのがオススメだそうです。

最初の1ヶ月だけ週1でがんばらないといけませんが、その後は月に1度なので楽！

HAKARAじぶんセルフホワイトニングには、1回分のトライアルの他には、3回分のお得なプレミアムセットもあります。

単品購入のほかには、自動で届く定期便もあります。

賢い買い方については、こちらで説明しています。

満足ポイント3つ

実際にHAKARAじぶんセルフホワイトニングを使ってみた満足ポイントは3つあります。

順番に解説していきます！

1.放置時間が短い

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは、1回あたり5分。

長い時間、口を大きく開けておくのってつらいですよね。

以前、歯医者やサロンでホワイトニングした時は、1時間近く口を開けていないといけませんでした。

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは5分×2回で、休憩もはさめるのでとってもラク！

唾液もそれほどたまらないので、苦しくありません。

口に入れたロールスポンジが唾液を吸ってくれるので、ヨダレで服を汚すこともありませんでした。

2.痛みがない

見た目と匂いが漂白剤みたいで、塗る時は正直怖かったんです。

けれど実際に塗ってみると、痛みはまったくなし！

歯医者のホワイトニングが痛かったのでビクビクしながら使いましたが、HAKARAじぶんセルフホワイトニングは無痛！

においもほぼ無臭で、ひょうし抜けしました。

痛みがあるとストレスで続かないので、無痛は1番うれしいポイントでした。

3.食事制限がない

一般的にホワイトニング直後は食事制限があります。

コーヒー・紅茶・ワイン・カレーなど、着色しやすい飲食物はNG。

これがけっこう気を使うんですよね…。

けれどHAKARAじぶんセルフホワイトニングは、食事制限が不要！

紅茶が大好きな私には、とてもありがたいです。

今までのホワイトニングの欠点を全部解消してくれて、画期的なホワイトニングだと思います！

公式サイトはこちら
⇒光を当てない!?ホワイトニング【HAKARA】

残念ポイント2つ

HAKARAじぶんセルフホワイトニングの惜しいと思ったポイントは、2つあります。

2つとも、付属している道具についての不満です。

1.容器が小さい

エッセンスを作る時の容器が小さいんです！

3つのジェルを全部入れると、容器ギリギリ…。

おかげで混ぜる時に、少しこぼれてしまいました。

ムラなくしっかり混ぜなくてはいけないので、苦労しました。

もうひと回り、いや、ふた回り大きな容器だったらもっと混ぜやすいのに！と残念。

2.マウスオープナーが大きい

塗る時に装着するマウスオープナーが大きいんです。

柔らかい素材ではあるものの、装着する時に苦労しました。

私の口は小さく、やや顎関節症気味。

なんとか入れましたが、口の端がちょっぴり痛かったです。

もう少し小さめだったら、女性の口でもラクに付けられるのに…と思いました。

他のホワイトニングとはココがちがう！

一般的なセルフホワイトニングは、エナメル質表面の汚れを落としてキレイにしてくれます。

一方、HAKARAじぶんセルフホワイトニングは、エナメル質の内側の汚れまで落としてくれるんです！

表面だけをキレイにするホワイトニングとはちがうので、トーンアップを目指せます！

どうせ使うのなら、エナメル質の内側までキレイになった方がオトクですよね！

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは、使えば使うほどキレイを実感できるセルフホワイトニングなんです。

より詳しくメカニズムを知りたい方は公式サイトへ
⇒光を当てない!?ホワイトニング【HAKARA】

歯医者のホワイトニングとは別物

HAKARAはあくまで自然なトーンアップ、くすみを取り除いて歯本来の美しさを引き出すものです。

私の知人は、オフィスホワイトニングで真っ白にしています。

芸能人のような白さなんですが、歯にしか目がいかなくて逆に不自然に感じたんです。

テレビに出る芸能人には必要なんでしょうが、日常生活では自然な色の方がいいなぁと感じました。

女優さんのような白さを目指す人は、歯医者さんで施術した方がいいでしょう。

料金はいくらかかる？

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは、公式サイトでのみ販売されています。

公式サイト以外で販売されているものは、転売品か偽物の可能性があります。

口に入れるものなので、安心な公式サイトでの購入をオススメします！

それでは気になる料金とお得な買い方について、見ていきましょう。

料金プラン

1回分のトライアルセットと、3回分のプレミアムセットから選べます。

また、それぞれ単品購入と定期購入から選べます。

プラン	セット内容	価格（税込）	送料
トライアル （単品）	1回分	5,480円	送料がかかる
トライアル （定期）	1回分	5,480円	無料
プレミアム （単品）	3回分 ローション付き	13,200円 (1回4,400円）	送料がかかる
プレミアム （定期）	3回分 ローション付き	13,200円 (1回4,400円）	無料

プレミアムセットは1回あたり4,400円。

トライアルセットと比べると1回あたり1,080円オトクです。

3回分の差は3,240円にもなります。

さらにプレミアムセットは、歯をコーティングしてくれる専用ローションがおまけでもらえます。

料金をおさえて賢くホワイトニングしたい方は、プレミアムセットがオススメです。

定期購入が送料分オトク

単品購入と定期便購入は、価格は同じです。

定期便の特典は、送料が無料になるところ。

購入回数にしばりがないので、いつでも解約できます。

つまり、1回だけお試し感覚で使ってみたい場合でも、定期購入を利用した方がオトクです。

しかも単品購入だと毎回購入手続きをしないといけず、めんどう！

定期購入だと自動で届くので買い忘れが防げ、キレイを持続させられます。

定期購入が断然オトク！

定期便のお届け頻度

定期便のお届け頻度は、

から選べます。

相談すれば個別対応で30日より短い頻度でお届けすることもできるそうです。

『キレイを持続させながらお得になる！』
そんな賢い購入方法を考えてみたので、次の段落で説明しますね↓

お得＆オススメの買い方は？

せっかく購入するのなら、できるだけオトクに買いたいですよね。

初めてホワイトニングをする人にオススメなのは、3回分セットになったプレミアムセットの定期購入です。

クリックすると、各項目に飛べます！

がっつりホワイトニング派さん

とにかく
『徹底的にホワイトニングしたい！』
という人にオススメな使用スケジュールは…

最初の3週間で徹底的にケアをして、その後は月に1度だけのメンテナンス。

そんな方にオススメの購入方法は、プレミアムセット（3回分）の定期購入！

初回購入分は3週間で使いきり、その後は1ヶ月に1度のメンテナンスをします。

1回ずつ購入するよりも、プレミアムセットで3回分（つまり3ヶ月分）まとめて購入した方が断然オトク！

ちなみにHAKARAじぶんセルフホワイトニングは、特に使用期限はありません。

公式サイトに確認したところ、
「念のため半年以内で使いきってください」
とのことでした。

3ヶ月分のまとめ買いなら、問題はなさそうですね。

HAKARA公式サイト
⇒簡単10分ケアでホワイトニング【HAKARA】

しっかりメンテナンス派さん

すでにオフィスホワイトニングなどで理想の色になっている方でも、油断は禁物！

せっかくキレイになったのに、定期的にケアをしないと色がもどってしまいます。

キレイを持続させたい人は、メンテナンスが欠かせません。

こまめにケアをすれば長持ちするだけでなく、節約にもなります。

HAKARA公式によると、メンテナンス目的の場合は月に1度の使用をオススメしています。

そんなメンテナンス派さんにオススメの購入方法は、プレミアムセットの定期購入（90日間隔）。

プレミアムセット1箱に3回分（3ヶ月分）が入っているので、月に1回分ずつ使っていきます。

自宅でらくにメンテナンスできます。

購入はこちらから
⇒ご自宅で本格ホワイトニング【HAKARA】

とりあえずお試し派さん

そんな人には、トライアルセットの定期購入がオススメ。

単品購入だと送料がかかりますが、定期購入は送料無料。

一度試してみて「合わないな」と思ったら、解約しましょう。

トライアルセットを体験してみて続けたくなったら、がっつりホワイトニング派さんの使用スケジュールに変更！

公式サイトはこちらです。
⇒【HAKARA】じぶんセルフホワイトニング

HAKARAじぶんセルフホワイトニングはこんな人にオススメ

HAKARAじぶんセルフホワイトニングは光を当てないのに、エナメル質内部の汚れまで落としてくれるすぐれもの。

痛くない・短時間・リーズナブル！といいことづくめのホワイトニングです。

私はホワイトニングで何度も挫折していますが、HAKARAじぶんセルフホワイトニングはこれからも続けていきたいと思っています。

HAKARAじぶんセルフホワイトニングで、こっそり口元美人になりましょう！

＼ エナメル質内部の汚れも落とします！ ／

思いっきり笑える自分になろう！
⇒ご自宅で本格ホワイトニング【HAKARA】